Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для акаде…
페이지 정보
작성자 Belinda 작성일23-11-16 09:50 조회4회 댓글0건 연락처관련링크
본문
Представляем для скачивания и чтения книгу Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата от известного автора Леонид Самойлович Дворкин.
Произведение 2017-го года.
Скачать книгу »
Читать онлайн »
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки.
Скачать книгу »Читать онлайн »
If you loved this post and you would certainly such as to receive more information concerning Wmlogs kindly browse through our own site.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.